MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series gimnasioetarako ekipamendu profesional eta komertziala da, 50 * 80 * T2.5 mm-ko hodi karratua marko gisa erabiltzen duena, MND-FM11 Dip/Chin Assist makina. Barra paralelo bakarrak praktikatzeak bihotz-biriketako funtzioa hobetu eta biriken edukiera handitu dezake. Gorputzeko odol-zirkulazio sistema ere sustatu dezake eta gorputzeko oinarrizko metabolismoa sustatu. Barra paraleloen praktika erregularra onuragarria da bihotz-arnasketa sistemarentzat. Ariketa nagusia latissimus dorsi da, sorbaldetako trapezioa, bularreko muskuluak, besoetako deltoide muskuluak, bizepsa, trizepsa eta besaurreetako muskuluak eraginkorrak dira, garrantzitsuenak latissimus dorsi eta trapezioa dira eta gorputzaren forma, barra paraleloak. Ariketa metodo nagusia barra paraleloen flexioa eta luzapena da, batez ere besoetako trizepsa, deltoidearen erdialdea eta atzealdea eta latissimus dorsiren goiko aldea lantzeko, eta bizeps, pektoral muskulu eta besaurreetako muskuluetarako ere eraginkorra da.
1. Bi helduleku multzok altuera guztietako erabiltzaileei mugimendu sorta osoa ahalbidetzen diete
2. Eskailerak erraz sartzeko eta irteteko aukera ematen dute
3. Heldulekuak barrurantz eta kanporantz biratzen dira, erabiltzaileek sorbaldentzako ariketa-posizio egokia zehazteko aukera emanez.
4. Pull-up barrak helduleku estandarrak eta neutroak eskaintzen ditu norberaren lehentasunetarako