Funtzio anitzeko squat euskarriak Smith makina sistema integratu bat dauka, segurtasun euskarri erregulagarriekin, zure gailurrean aritzeko. Smith makinak errodamendu linealak ditu ekintza leuna bermatzeko, segurtasun kakoekin eta behar duzunean lasaitasunerako.
Mugimendu bakar batean, hainbat gihar-talde lantzen dira okupazioetan. Kuadrizepsak, erdigunea eta bizkarra lantzen dituzu. Okupazioek txorkatilak eta gluteoak aktibatzen dituzte eta erdigunearen indarra hobetzen dute. Oro har, okupazio-euskarriek hainbat gihar-talde lantzen dituzten mugimendu oso eraginkorrak egiten laguntzen dizute.
Squat batean, gorputz-enborra guztiz erabiltzen duzu. Horrek gorputz-enborra sendo bat eraikitzen laguntzen du, jarrera zuzena mantentzen eta bizkarra eusten laguntzen duena. Squat batean zehar, gorputz-enborra eta sabeleko muskuluak erabiltzen dituzu, eta sorbaldak eta besoak lantzen dituzu.
Squat-erako euskarriarekin pisuekin eta beste mugimendu batzuekin squat-ak egitea errazago egin daiteke. Erabiltzeko erraza den ekipamendua da, zure gaitasunak hobetzen laguntzeko diseinatua.
1. Kuxinak behin bakarrik moldatzen den larrua eta dentsitate handiko inportatutako larrua erabiltzen ditu, erabiltzailea erosoago erabiltzerakoan.
2. Altzairuzko hodiaren gainazala automobilgintzako hautsez egina dago, eta horrek itxura ederragoa eta ederragoa egiten du.
3. Biraketa-zatiak kalitate handiko errodamenduak erabiltzen ditu, iraunkorrak direnak eta zaratarik egiten ez dutenak erabiltzean.