Prentsa bertikala mugimendu-lerro finko bat eskaintzen duen fitness makina bat da, bularreko muskuluetan zentratzen dena. Makinak bi barra zurrun ditu, bularraren altuerara igotzen direnak eta arraunean bezala mugimendu batean kanporantz bultzatzeko aukera ematen dutenak, erresistentzia erregulagarria eskainiz. Bularreko prentsa bertikalak mugimendu-eremu mugatua eskaintzen du, eta horrek aukera ona bihurtzen du indarra garatu nahi duten hasiberrientzat. Saskibaloi eta zirkuitu entrenamendurako ere erabilgarria izan daiteke kirol-entrenamendu espezifikoetarako.