MND-FD16 Gimnasioko Ekipamendu Komertziala Funtzio Anitzeko Kable Gurutzatzeko Makina

Cable Crossover funtzio anitzeko makina bat da, besteak beste, cable crossover, pull up, bizeps eta trizeps. Batez ere deltoidea, erronboidea, trapezioa, bizepsa, infraespinosoa, brakiorradiala, trapezioa eta goiko eskumuturreko luzatzailea lantzen ditu. Cable crossover isolamendu-mugimendu bat da, kable-pila bat erabiltzen duena pektoral-muskulu handiagoak eta indartsuagoak eraikitzeko. Polea erregulagarriak erabiliz egiten denez, bularreko atal desberdinak landu ditzakezu poleak maila desberdinetan jarriz. Ohikoa da goiko gorputzean eta bularrean oinarritutako muskuluak eraikitzeko entrenamenduetan, askotan entrenamendu baten hasieran aurre-agoketa gisa edo amaieran amaierako mugimendu gisa. Askotan beste presio edo hegaldi batzuekin konbinatzen da bularra angelu desberdinetatik lantzeko.