Split Shoulder Press entrenatzaileak jarrera biomekaniko zuzena azpimarratzen du ardatz zentralizatu ergonomiko batekin eta prentsa-beso independenteekin. Posizio bikoitzeko heldulekuek kirola egiteko erosotasuna eta ariketa aniztasuna hobetzen dituzte. Sorbalda-prentsaren profil baxuko dorreak gimnasio txikietan ere irekia eta zabala ematen du.