MND-FM09 Kalitate handiko bizeps kurbatzeko makina komertziala Gimnasioko pin kargatutako fitness indar entrenamenduko gimnasioko ekipamendua

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series gimnasioetarako ekipamendu profesionala da, 50 * 80 * T2.5 mm-ko hodi karratua marko gisa erabiltzen duena. Batez ere gimnasio ekonomikoetan aplika daiteke. MND-FM09 bizeps curl-aren abantaila nabarmenena beso moldatuak dira. Baina beste ariketa batzuetan ere hobetu zaitzake.

«Bizepsaren funtzio nagusia ukondoa flexionatzea edo tolestea da», «Mugimendu hau goiko gorputzeko beste ariketa askotan erabiltzen da, hala nola, arraunetan, non bizepsak ukondoa tolesteko lan egiten duen pisua gorputzera itzultzeko».

Bizepseko flexioek egonkortze handia dakartenez, mugimendu honek sorbalda egonkorragoa izaten entrenatzen laguntzen du eta zure muina aktiboki lantzen irakasten du.

Flexioek besoaren goiko aldean dauden bizeps muskuluak lantzen dituzte, baita besoaren beheko muskuluak ere: brakiala eta brakiorradiala. Muskulu hauek erabiltzen dituzu zerbait jasotzen duzun bakoitzean, eta hori ohikoa da eguneroko bizitzan. Zutik dagoen beso-flexioa eginez, besoaren goiko aldean indarra garatzen duzu eta besoko muskuluak behar bezala erabiltzen ikasten duzu, zure erdiko muskuluekin indartuz.