MND-FS28 Fitness Ekipamendua Triceps Luzapena Komertzialeko Gimnasio Makina Kalitate Handikoarekin

Minolta fitness ekipamendua FS Pin Loaded Strength seriea gimnasioko ekipamendu profesionala da. 50 * 100 * 3 mm-ko lodierako hodi obal laua erabiltzen du ekipamendua ederragoa izan dadin.

MND-FS28 Trizeps Luzapenak batez ere trizepsak lantzen ditu, muskuluak indartzen eta erlaxatzen ditu. Trizeps Luzapenak trizepsak garatzen eta indartzen laguntzen du, goiko besoaren atzealdean zehar doazen muskuluak.

Sarrera:

1. Egokitu eserlekua altuera egokira eta aukeratu pisua. Jarri goiko besoak alfonbren kontra eta heldulekuei heldu. Hau izango da zure hasierako posizioa.

2. Egin mugimendua ukondoa luzatuz, beheko besoa goiko besotik urrunduz.

3. Mugimendua amaitzean egin etenaldia, eta gero poliki-poliki itzuli pisua hasierako posiziora.

4. Saihestu pisua geldiuneraino itzultzea seriea amaitu arte, landutako muskuluetan tentsioa mantentzeko.

5. Kontrapisua: Kontrapisuaren pisua hautatu eta doi daiteke, 5 kg handituz, eta malgutasunez aukeratu dezakezu ariketa egin nahi duzun pisua.

6. Oinarri-marko handiak egonkortasuna eta erosotasuna laguntzen ditu, eta pisu-banaketa neutrala ahalbidetzen du.

7. Atzeko eta alboko azpitxasis sendoek alboko tortsioa eta bibrazioa ezabatzen laguntzen dute.

8. 0235 altzairuzko hodi loditua: marko nagusia 50 * 100 * 3 mm-ko hodi obal laua da, ekipamendua sendoagoa eta pisu gehiago jasan dezakeena.