Hammer indarraren ekipoak gorputza ustez modua mugitzeko diseinatuta dago. Emaitzak ematen dituen errendimendu indarraren prestakuntza emateko eraikia da. Hammer indarra ez da esklusiboa, lanean jartzeko prest dagoen edonorentzat da.
ISO alboko bularreko plakak giza mugimenduarengandik atera zuen. Bereizitako pisu adarrak indar independente eta konbergenteak dira indar berdintasunerako garapenerako eta gihar estimulazio barietatearentzat. Makina honek gainbeheraren prentsak baino mugimendu konbergente maila handiagoa eskaintzen du eta ariketa handiagoak ditu.