MND-PL25 Fitness Makina Komertzial Profesionala Alboko Besoak Altxatzeko Entrenatzailea

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series gimnasioko ekipamendu profesionala da, 50 * 100 * 3 mm-ko hodi obal laua marko gisa erabiltzen duena, batez ere goi-mailako gimnasioetarako.
MND-PL25 Alboko Besoak Altxatzeko Entrenatzailea, Ekintza zatituko diseinuak, piezak zintzilikatzeko metodoaren bidez, sorbaldako muskuluak aldebikoak aldi berean entrenatu ditzake, edo sorbaldako muskuluak aldebakarrekoak.

1. Zintzilikatzeko haga: 50 mm-ko barra zintzilikaria, hainbat markako barra-plakak erabili. 50 mm-ko barra zintzilikaria handia, hainbat markako barra-plakak erabiliz. Zure beharren arabera jar dezakezu kanpai-plaken kopurua, entrenamendua malguagoa izan dadin.
2. Eserlekuaren doikuntza: Airezko malguki-eserleku sistema konplexuak bere goi-mailako kalitatea, erosotasuna eta sendotasuna erakusten ditu.
3. Q235 altzairuzko hodi loditua: marko nagusia 50 * 100 * 3 mm-ko hodi obal laua da, eta horrek ekipamenduak pisu gehiago jasan dezake.
4. Entrenamendua: Alboko altxatzea indar entrenamenduko isolamendu ariketa bat da, sorbaldak (zehazki alboko deltoideak) lantzen dituena, trapezioak (goiko bizkarra) ariketa egonkortuz lagunduz.

Ariketa honek pisuak gorputzetik urrunduz, albo batera, altxatzea dakar. Ariketa honek itxura baino askoz errazagoa ematen du, eta alboko altxaketetarako pisu arinak erabiltzeak ere indarra eta tamaina handitzen lagun dezake. Abantaila gehigarri bat da lat altxaketek sorbaldaren mugimendu-eremua hobetu dezaketela eta sorbaldak egonkortzen lagun dezaketela.