MND Fitness Plate Kargatutako Indarra Seriea 120 * 60 * 3mm / 100 * 50 * 3mm Hodi Obalaren (hodi biribila * 2,5) adoptatzen du, batez ere, goi gimnasiorako.
MND-PL69 Squat Lunge ariketa trapezio, deltoid, triceps, gastrocnemius. Squats eta Bushes-ek bi gorputz txikiagoko bi prestakuntza funtzionaleko bi dira, eguneroko mugimenduen ereduak imitatzeko eta eskualde honetako muskulu-indarra hobetzeko. Bi ariketen (artikulazio anitzekoa) izaera ikusita, squats eta lungak aldi berean muskulu anitz biltzeko mugimenduak dira, baita oreka, malgutasuna eta baita oinarrizko indarra ere hobetzea ere.
1. KUDEA: PP gomazko material bigunaz egina, erosoagoa da eustea.
2. Logela pintura prozesua: hautsik gabeko pintura gozogintza prozesua.
3. Zutik dagoen ekipamendua aretoa lurrean sendo mantentzeko diseinatuta dago, oinaren indarra eta boterea maximizatzeko.