MND-TXD180 Kardio Barruko Gihar Entrenatzailea Fitness Gorputz Eraikuntzako Entrenamendu Ekipamendua Gimnasioko AB Coaster

Makina sinple batekin goiko, beheko eta alboko zeiharrak landu. Diseinu bereziak abdominalak lantzen laguntzen dizu. Aurrera altxatzeko oinarrizko mugimenduak belaunak eta hankak altxatzea eskatzen du, abdominalak uzkurtzen dituzun bitartean. Ab Coasterrak abdominalak "behetik gora" lantzen ditu, merkatuko beste batzuek ez bezala.

Mugimenduak belaunak eta hankak altxatzea eskatzen du, abdominalak uzkurtzen dituzun bitartean. Belaunikatu gurdi erosoan eta altxatu belaunak gora. Erraza da lantzea.

Altxatzen duzun bitartean, belauneko gurdia bide kurbatuan zehar irristatzen da, lehenik beheko abdominalak lantzen ditu, gero erdiko eta goiko eskualdea, behetik gorako sabelaldeko entrenamendu osoa emanez. Edukiontzi honek zure sabelaldekoak hasieratik amaierara lantzen ditu, errepikapen bakoitzean etengabeko uzkurdura emanez. Estilo libreko mugimenduko eserlekua norabide guztietan mugitzen da, zure oblikuak angelu guztietan lantzeko sabelaldeko entrenamendu osoa lortzeko.

1. AB Coasterrek forma ezin hobean mantentzen zaitu eta edonork, edozein dela ere bere egoera fisikoa, sabeleko eskualde osoa zuzen eta eraginkortasunez entrenatzea errazten du beti, lepoa edo bizkarraren behealdea nekatu gabe.

2. Ariketa fisikoa egiteko eserleku erregulagarria ere badu, angelu anitzekoa, eta platerak kargatzeko zutoinak, erabiltzaile aurreratuentzat pisu gehigarriak gehitzeko.

3. Apur bat txikiagoa da, espazioa aurreztu nahi dutenentzat egokia.