MND – WG259 Konposatuak Gimnasioko zoru-erroiluak Gomazko Kirola Fitness Jolastokiko fitxak Gimnasioko Gomazko Mat Hoteletarako, Fitness Zentrorako

Gomazko teila konposatua gero eta ezagunagoa da etxeko eta merkataritzako gimnasioaren jabeen artean, erresistentzia, kolpeen murrizketa eta oinetako erosotasun hobea direla eta. Ia fitness-jarduera guztietara egokitu daiteke, Cardio, HIIT, pisu arinak eta pisu-jasotzea eta abar.

Zein lodiera izan behar du etxeko gimnasioko gomazko zoruak?

Tira, egin nahi dituzun prestakuntza-jardueren araberakoa da.

Gomazko erroiluak entrenamendu funtzionala, kardio-ariketak, yoga, pilates eta gimnasioko zoruaren helburu orokorrerako aproposa dira. Normalean 6 mm eta 8 mm bitartekoak nahikoa izango lirateke jarduera hauetarako. Gomazko gimnasioko erroiluen 10 mm edo 12 mm bezalako lodiera handiagoa egokia da doako indarra entrenatzeko.

Astunak pisu astunekin, halterofiliako ariketak eta deadlift entrenamenduekin egingo badituzu, orduan gomazko zoru sendoagoa behar duzu, 20 mm-ko gomazko baldosa bezala. 30 mm edo 40 mm-ko gomazko teila lodiagoak aukeratzeak zure zorua jarduera mota guztietarako egokia dela ziurtatu dezake.

Abantaila: Presioaren aurkakoa, irristatzearen aurkakoa, higadura erresistentea, soinua xurgatzea eta kolpeak erresistenteak, instalatzeko eta mantentzeko erraza, ingurumena errespetatzen duena, birziklagarria