X300a arc urratsa errezelo motor espontaneoa eta pausoaren tamaina egokitu daiteke mugimendua azkarragoa, seguruagoa eta eraginkorragoa izan dadin
Gailuak malda eta erresistentzia sorta zabalagoa eskaintzen du, eta ez da gehiegizkoa da esatea hiru gailu gailu batean edukitzea. Gurutze-maila baxuko eskia bezala; Malda-maila ertaineko elipsoideko makina bat bezalako mugimendu pauso bat; Malda maila altuan, eskailera bezala arakatzen. Malko edozein mailatan, kaloria-kontsumo tradizional bera eta segurtasuna transmititzen dira. Seguru asko jakingo duzu, berez kaloria berezko erretzen du eta arku prestakuntza bezalako ariketa aerobikoa oso kaloria intentsiboa da. Kaloria horiek zure gorputzak eskatzen ditu funtziona dezan, batez ere ariketa bizian. Zure gorputzaren erregaia dira. Kaloria ugariak badituzu, edo beste modu batera esanda, kaloria aberatsak jan badituzu, zure gorputzak erregai nahikoa baino gehiago du ariketa egiteko.
Are hobe da zure gorputza janari eta kaloriz beteta ez badago, zure gorputza erregaiaren koipe erreserbak bihurtuko direla. Horrek esan nahi du kaloria defizita bat egiten ari zarela. Hartzen du3.500 kaloria defizita 1 kilo galtzeko. Hori dela eta, eguneko 30 minutuko entrenatzen baduzu, astean kilo bat baino gehiago galdu dezakezu, agian gehiago. Gainera, jakin ez bazenuen, arku entrenatzaile batek erretzen lagun dezake% 16 kaloria gehiagoerrodadura edo makina eliptiko bat baino.
1.Hornidura: auto-sorrera
2.Programa: Eskuzko modua + Modu automatikoa
3.USB: Telefono mugikorra kargatzeko funtzioa
4.Bihotz-maiztasuna: harreman mota.
5.Funtzioa: eliptikoa, eskia, eskalada