F serieko indar-makina, F86 geltoki bikoitzeko makina bat da, hau da, biceps eta triceps muskuluak makina berean entrenatzen ditu.Biceps Curl / Triceps Extension biceps / triceps grip konbinazio bat eskaintzen du bi ariketak espazioa aurrezteko makina batean egiteko.Eserleku bakarreko doikuntza-txinkadak ariketa egokian kokatzeko eta erosotasun ezin hobea lortzeko.Ariketa fisikoek pisu gehigarria erraz ipini dezakete palanka baten bultzada soil batekin lan karga handitzeko.