MND Fitness FM Pin Kargatzeko Indar Seriea 50 * 80 * T2.5mm karratuko hodi egokia da. Batez ere, ekonomia gimnasiorako aplikagarria da. Triceps Brachii-ren beste funtzio batzuk goiko besoaren goiko besoa eta luzapena dira. Tricep muskuluak nerbio erradialak baino ez ditu. Triceps indartsuagoa eta handiagoa da; triceps luzeagoa eta handiagoa da. Triceps beste batzuk baino astunagoa da; mugimendua eserita egoteak saldo erronka bat ezabatzen du eta triceps-era bideratzeko aukera ematen du
1. Triceps-en funtzio nagusia bultzatzea da;
2. Deltoidearen funtzio nagusia eskua aurrealdean, alboan, bizkarretik eta behetik altxatzea da;
3. Zein muskuluak erabiltzen dira objektu astunak altxatzean berehalako bultzada, tira eta igogailuaren ekintzen araberakoa da;
4. Zulotxo zuzenak, noski, triceps-etik indar gehiago dira.