MND FITNESS H10 Rotary Torso, erresistentzia hidraulikoko makina honek enborraren erdiko muskuluak lantzen ditu, oblikuak barne.
MND-H10 Birakari Torsoa, olio hidraulikoen danborrez bultzatuta, 6 abiadurako doikuntza erabiltzen du gerriko muskuluak lantzeko eta muinaren indarra hobetzeko.
1. Erresistentzia modua: Erresistentzia doitzeko metodo sinplea, doikuntza hidraulikoaren botoia arinki biratu besterik ez duzu egin behar erresistentziaren bihurketa lortzeko. Erresistentzia bakoitzaren arteko aldea ez da bereziki handia, eta ez da erresistentzia aldaketak eragindako lesiorik eragingo. Erresistentzia hidraulikoko makinekin ez dago pisu pilaketarik kudeatzeko – ez da ekipamenduaren doikuntzarik behar. Makinak autoerregulagarriak dira – zenbat eta gogorrago erabili zilindroa, orduan eta erresistentzia handiagoa jasoko duzu trukean. Horrek esan nahi du gure entrenamendua uretan egitea bezain segurua dela!
2. Erabiltzailea: erresistentzia hidraulikoko (HR) makinen bidez egiten dugu indar entrenamendua. Hauek emakumeentzat bereziki diseinatuta daude eta erabiltzeko errazak dira: ez dago konfigurazio konplikaturik.
3. Erresistentzia hidraulikoaren abantailak: SEGURUA - Erresistentzia autoerregulagarria - uretan ariketa egitea bezain segurua - adin eta fitness maila guztientzat egokia - artikulazioen indar guztietarako egokia - ezin da gehiegi ahalegindu, beraz, lesio arrisku txikiagoa; ERRAZA - Ez da konfiguraziorik behar hasi aurretik edo entrenamenduan ari zaren bitartean - mentalki gutxiago nekatzen da.