MND-H3 Fitness Ekipamendua Gimnasio Komertzialerako Goiko Press/Pulldown

MND FITNESS H Strength Series gimnasioa erabiltzeko ekipamendu profesionala da, marko gisa 40 * 80 * T3 mm-ko hodi obalo laua hartzen duena, batez ere fitness, argaltzeko eta osasuna hobetzeko, eta ftness zaleei gimnasioko entrenamendu tradizionala baino ftness estilo desberdina eskaintzen die.
MND-H3 Overhead Press/Pulldown ariketa deltoidea.Goitik gorako prentsa-mugimenduak indarra garatzen du goiko gorputzean eta muinean, sorbalda eta bularreko muskulu handietara zuzenduta.
Alboko beheranzko mugimenduak bizkarreko goiko gihar handiak ditu helburu.Jaitsiera mugimendua bularraren aurrealdean edo sorbalden gainetik egin daiteke euskarri muskulu-taldeak isolatzeko.Eskuaren posizioa alda daiteke, erabiltzaileak talde nagusiko muskulu desberdinak bideratzeko aukera emanez.
Erresistentzia bikoitzeko mugimenduak ariketa konposatu zoragarria sortzen du, ariketa zaletuari edo hasiberriari "super set" egiteko aukera ematen diona. eta osasuna hobetzea.
MND-H1 Chest Press ariketa gorputzaren goiko gorputzaren indartzeko ariketa klasiko bat da, zure pectoralak (bularra), deltoideak (sorbaldak) eta trizepsak (besoak) lantzen dituena.Bularreko prentsa gorputzaren goiko indarra eraikitzeko bularreko ariketa onenetako bat da.

Beste ariketa eraginkor batzuk pec deck, kableen gurutzaketa eta jauziak dira.Bularreko prentsak zure pektoralak, deltoideak eta trizepsak bideratzen ditu, muskulu-ehuna eta indarra eraikiz.Zure aurreko zerratua eta biceps ere lantzen ditu.

1. Modelo bakoitzak entrenamendu-saio bat egiten du eta serie bat fitness modu profesionala da.
2. Makinak zilindro hidraulikoaren energia fluidoa zilindroaren bultzada edo tiraka mugimendu lineal batean bihurtzen du, eta mugimendua leunagoa eta sinpleagoa da.
3. Seguru erabiltzeko, kirol-lesioetarako gutxiago, prestatzaileentzako entrenamendu giro harmoniatsua sortu, batez ere adin ertaineko eta adineko entrenatzaileentzat.