Hammer indarraren ekipoak gorputza ustez modua mugitzeko diseinatuta dago. Emaitzak ematen dituen errendimendu indarraren prestakuntza emateko eraikia da. Hammer indarra ez da esklusiboa, lanean jartzeko prest dagoen edonorentzat da.
ISO-alboko errenkada altuko plaka gizakiaren mugimenduarengandik atera zen. Bereizitako pisu adarrak indar independente eta konbergenteak dira indar berdintasunerako garapenerako eta gihar estimulazio barietatearentzat. Mugimendu bide paregabea eskaintzen du, beste makinek erraz errepikatzen ez duten entrenamendu baterako.