F serieko indar-makina, F88 geltoki bikoitzeko makina bat da, hau da, Bularreko eta Sorbaldako Prentsa makina berean entrenatzen duena. Posizio bikoitzeko heldulekuek ariketa fisikoaren erosotasuna eta entrenamendu-barietatea gehitzen dituzte. Horrek muskulu-kontratazioa eta ariketa-barietatea sustatzen ditu goiko gorputzaren bultzada-mugimenduetan parte hartzen duten muskuluak entrenatzen dituen bitartean, muskulu pectoralak eta trizepsak barne.