F serieko indar-makina, F88 geltoki bikoitzeko makina bat da, hau da, Bularreko eta Sorbaldako Prentsa makina berean entrenatzen duena.Posizio bikoitzeko heldulekuek ariketa fisikoaren erosotasuna eta entrenamendu aniztasuna gehitzen dituzte. Horrek muskuluen kontratazio eta ariketa barietate gehiago sustatzen ditu goiko gorputzaren bultzada-mugimenduetan parte hartzen duten muskuluak entrenatzen dituen bitartean, muskulu pectoralak eta trizepsak barne.